"Stenålderskost"? Om poddar, hundar och kolhydrater

 Jag har klagat på "Fråga Agnes" när det gäller bl a mögel, men för att vara rättvis ska jag väl också säga att ibland kan man snappa upp en del intressanta fakta. T ex när det gäller kolhydrater som det har blivit mode att förfasa sig över; "för det åt man inte på stenåldern".  - Det gjorde man visst, säger Agnes. Det började odlas, göras gröt och bakas och till och med hundarna har anpassat sig och kan tillgodogöra sig kolhydrater, vilket deras ursprung vargarna inte kan. Kroppen har förändrat sig och anpassat sig en hel del sedan stenåldern, om man ska tro Agnes Wold. Vilket man nog ska i det här fallet; även podden Hälsoveckan by Tyngre (medverkande bl a en läkare/forskare och fysioterapeut) tar upp detta och menar att det finns evidens för att människan åt från  kolhydratrika källor som säd och rotfrukter långt innan jordbruket fanns. Myten att man åt en massa kött finns inte evidens för; däremot finns evidens för att man åt en blandkost med mycket vegetabilier. Forskare vid Lunds universitet har kommit fram till att här i Sverige bestod drygt 50 procent av proteinintaget av fisk (på Gotland 60 %).

Fråga inte Agnes del II

 Visst är det kul att lyssna på Fråga Agnes ibland, och visst kan man i några fall snappa upp ett och annat man kan ha nytta av, men i andra fall är hon skrämmande okunnig, som när hon talar om mögel och fuktskadade hus.  Det är inte farligt, menar Agnes, för "mögelsporer finns överallt i luften". Det är därför en smörgås som ligger framme blir möglig efter ett tag till exempel. Men  det är inte sporerna utan toxinet, en giftig gas som möglet utsöndrar, som kan göra människor (djur också förresten) sjuka. Sen blir ju inte mängderna man normalt andas in  samma som i ett sjukt hus. Ovanpå det utsöndras formaldehyd och andra giftiga ämnen från exempelvis golvmattor, tapeter och byggnadsmaterial i fuktskadade hus. 

Hon säger också att det bara är personer med redan nedsatt immunförsvar som blir sjuka av mögel och att man på sjukhus därför mäter Aspergillus (mögelsort) halterna i byggnaden. Men hur ofta som helst hör man från folk som besökt eller varit inlagda på sjukhus om mögellukt och ibland till och med synligt mögel på väggarna, och en del avstår från att besöka vissa av dem för att slippa bli sjuka.. Inte sällan skrivs i tidningarna om sjukvårdspersonal som fått symtom av mögel I byggnaden. Sahlgrenska sjukhuset har länge kallats "Vattenpalatset" på grund av fukt- och mögelskador. Så sent som igår läste jag att Arbetsmiljöverket vill förbjuda Barn- och ungdomspsykiatrins verksamhet där på grund av mögel. Obehaglig ironi med psykiatri i sådana lokaler eftersom det numera finns studier på att mögelgifter kan vara en bakomliggande orsak till psykisk sjukdom, liksom förstås en hel uppsjö av olika fysiska sjukdomar.

Agnes Wold menar också att ett "bevis" på att mögel I luften inte alls är skadligt är att den friska skogsluften vi njuter av på hösten är full av mögel. Här missar hon återigen att det är skillnad på mögel utomhus och inomhus i ett sjukt hus, eftersom mögel inomhus producerar giftiga toxiner, förmodligen på grund av den mindre syrerika inomhusluften. Synd att en läkare/forskare inte läser på ordentligt utan når ut till en stor publik som i vissa fall får sina fördomar bekräftade. 

 

Nättroll kan bli sjuka

 "Two faces have I" minns jag att en popsång hette som låg på topplistorna när jag var barn (gruppen hette New generation om jag inte tar fel). Kom att tänka på det på grund av alla trollkonton som det vimlar av på nätet. Ibland skulle man säkert bli förvånad om man visste vem som låg bakom ett konto som sprider åsikter tvärtemot vad samma person står för utåt. Alla vet ju att de som utsätts för näthat (precis som mobbing IRL) kan ta skada, men förvånansvärt lite forskning har gjorts på vad som kan hända hälsomässigt med den som själv sprider hat. Lite av det har publicerats i bland annat Media, Culture and Society. Bland det som studerats menar forskare att personen som "trollar" skapar en toxisk miljö inte bara utanför men också inom sig själv och riskerar höjda kortisolnivåer och negativ påverkan på nervsystemet. Det är inte uteslutet att personen som har flera olika personligheter på nätet kan orsaka sig själv en schizoidliknande kognitiv dissonans. Där finns väl en hel gruva att ösa ur för både psykologi- och samhällsforskning.

Djupa staten "vad fan är det"

President Eisenhower sägs ha myntat begreppet "djupa staten" då han var rädd för att det militärindustriella komplexet skulle kunna tillskansa sig makt på ett oönskat sätt. President Trump har "kidnappat" begreppet att skrämma massorna med för "djupa staten" låter ju lite som hämtat ur en kriminalfilm. Men i själva verket innefattar begreppet hos Trump saker som demokrati, journalistik och vetenskap, sådant som fascistregimer brukar hata. "Lyssna på vad han säger", sade Kamala Harris, men folk tog inte orden på allvar och nu förlorar de sina jobb, sjukförsäkringar och åsiktsfriheten. Han hotar dra in ekonomiskt stöd till skolor där studenter protesterar mot politiken av idag. Han bryter mot grundlagen genom att stänga myndigheter som godkänts av kongressen bl a bistånds- och utbildningsavdelningar.

Det är konstigt att Trump tillåts stå och ljuga i sitt tal till Kongressen att USA skulle ha bidragit med mer pengar till Ukraina än Europa. Enligt Världsekonomiska institutet har länder som Estland och Danmark per capita bidragit med mest pengar, följt av andra länder i Europa bl a Finland. 

Jag lyssnade lite på en podd som hette "Hälsoveckan by Tyngre" med bl a en läkare/forskare och några till inom branschen. I ett avsnitt kallat "Du kan alltid hitta en studie som talar för din sak", pratade man om USA:s nye hälsominister och det ohederliga sätt på vilket han fick sina påståenden att verka vetenskapliga. En enstaka studie kan inte kallas vetenskaplig utan att den visar samma resultat i upprepade försök, och studien måste ha en så kallad peer review där den granskats av andra forskare för att anses vetenskaplig. Men R F Kennedy har tydligen "körsbärsplockat" något enstaka försök här och där för att stödja sina  "påhitt" enligt programmakarna. 

Jag tänkte alltid att när R F Kennedy, ivrigt påhejad av alternativhälso-människor och antivaxare, väl kommer till makten, kommer han att slå om växlarna och bli en "mainstream" hälsominister och det verkar som jag hade rätt. Han drog sig tillbaka från sin antivax-organisation Children's Health Care redan vid sin kandidatur och har nu helt svängt om i vaccinfrågan sedan många insjuknat i mässling och ett ovaccinerat barn dött i Texas. Nu säger han i ett uttalande till Fox News:  "Vaccin skyddar inte bara enskilda barn från mässling utan bidrar också till flock-immunitet." Ännu har han också varit märkligt tyst om kritik när det gäller gifter i miljön, något som många väljare hade förlitat sig på att han skulle tala offentligt om. Men man kan tänka sig att han kanske riskerar att få sparken då, med en president som helt struntar i miljön och under sin förra mandatperiod godkände ytterligare 100 olika miljögifter varav en del förbjudits av andra länder.

Mot ljusare tider i perspektiv

 "Framtiden är inställd - vad finns kvar att säga?" Lyder en rubrik i dagens Svenska Dagbladet. (Skribenten heter passande nog Ruin i efternamn, Otto Ruin.) Han säger att konsten i vår riktningslösa tid inte haft förmåga att gestalta det som han menar varit centralt i konsten, nämligen undergången. Ingen har målat var tids Guernica (min anmärkning.) 

Är det bara det stora kriget som kan rycka upp folk från likgiltigheten? Det sägs att självmordsfrekvensen sjönk och tandhälsan blev bättre under andra världskriget. Många upplevde en mening i att kämpa för att överleva. I USA fick fler jobb p g a krigsindustrin och det menas att landet gick blomstrande ur kriget. Tysklands ekonomi blev förstås svag efter kriget men tillväxten blev sedan snabb. I Sverige gick industrin på högvarv när Europa skulle byggas upp och BNP per capita fördubblades på 20 år. 

Så länge några har ett behov av ondskan kommer den att finnas, enligt kosmologen Martinus. Han menade att våra bröder som är yngre i utvecklingen behöver krigen. Det kanske låter rått, men han skrev med väldigt stora perspektiv och med reinkarnationen som förutsättning för annars skulle ju ingen ha en chans att lära sig något av sina liv. Många kanske känner sig likgiltiga som om "inget spelar roll ifall apokalypsen är nära". 

Ifall någon gillar att läsa är litteraturen i så fall en källa till igenkännande och "katharsis" som Aristoteles skulle sagt. Själv tycker jag Nina Lykkes roman "Nej och åter nej" är väldigt upplyftande för humöret. Om man inte gillar att läsa är Mel Brooks "Det våras"-filmer ett bra alternativ att få skratta ett tag. Min favorit är "Det våras för Frankenstein". 

Ett lite allvarligare alternativ är boken "Debutant" av Sergej Lebedev. En kriminalroman visserligen men den visar hur den ryska maktmentaliteten fungerar. Men förhoppningsvis hade Martinus rätt (som alltid hittills) när han skrev att i själva verket kulminerade det mänskliga mörkret vid tiden för andra världskriget och vi är i själva verket så smått  på väg mot ljusare tider! 

Narcissist, så trist

 Om man någon gång har undrat vad det var som hände, kan man ha haft med en narcissist att göra. En narcissist är beroende av att skapa kaos omkring sig att fly in i för att slippa uppleva sitt ruttna eller tomma inre. Det är illa nog om en narcissistisk chef håller en arbetsplats i terror, men ännu värre är om en sådan får en position där en  hel värld försätts i fara. 

Alla undrar just nu varför och vad det var som egentligen hände i Ovala rummet när Donald Trump skulle skriva ett avtal framför TV-kamerorna inför hela världen tillsammans med Ukrainas president Zelensky. Väldigt ovanligt eftersom det normalt diskuteras bakom stängda dörrar och först när beslutet tagits skakas det hand framför kamerorna och man ser glada ut. Retorikexperter säger att det är både förlegat och improduktivt att attackera någon inför öppen ridå. När flera skriker och pekar finger åt en ensam person går sympativågorna till den som attackeras. 

Ifall det var ett ryskt beställningsjobb fungerar det säkert i Putins värld, men för övrigt var det en förtroende-katastrof för Trump och hans vakthund "the sofa guy" av reaktionerna i övriga världen att döma. Som narcissist kan Trump inte inse det. Ett annat scenario är att Donald Trump som nu strävar efter Nobels fredspris (han är besatt av det enligt vissa källor) försöker göra Zelensky till syndabock ifall Trump misslyckas att fixa fredsavtal med Putin. Eller också var det bara ett typiskt narcissistiskt beteende som illustreras av anekdoten om skorpionen och grodan: skorpionen bad att få lift på grodans rygg över vattnet. - Nej, sade grodan. - Då kanske du sticker mig! - Nej, jag lovar, sade skorpionen. - För då sjunker vi ju båda! Men mitt ute på vattnet stack skorpionen gadden i grodan. - Varför gjorde du det? Nu sjunker vi ju båda. - Det ligger i min natur, svarade skorpionen.

Precis som för skorpionen i anekdoten brukar ingenting fungera i längden för narcissister enligt experter på narcissistisk personlighetsstörning, eftersom de själva raserar relationer och projekt p g a sin grandiositet som inte är förankrad i verkligheten, och det är förmodligen bara en tidsfråga innan Trump oåterkalleligt förstör sin egen position.

Vem är Krasnov?

 Många undrar ifall Putin har en hållhake på Donald Trump med anledning av hans proryska hållning. Trump har säkert en hel del skelett i garderoben, och som gammal KGB-agent kanske Putin nosat upp något utöver det vanliga. En pensionerad  rysk säkerhetstjänsteman vid namn Mussayev hävdade i början av året att Donald Trump under ett besök i Moskva 1987 rekryterades som spion under kodnamnet Krasnov. Det skulle kunna förklara en del. 

Annars är han förstås rädd att hamna på efterkälken när BRICS-länderna vill ta över världsekonomin med en annan valuta än dollarn, och offrar därför Ukraina och därmed Europa för att bli vän med Putin och hålla Kina undan. "Amerika first". Eller är det "Russia first"? Hursomhelst har inte Putin lyckats besegra Ukraina trots tre år på slagfältet. När det gäller USA däremot behövde ryssarna inte avlossa ett enda skott för att vinna; de styr inifrån Vita huset nu! 

Ifall Trump tror han är vän med Putin nu, så vet han inte att Putin  försöker rekrytera spioner bland de många federala anställda som Trump gav sparken från sina jobb. (Man letar ofta spioner bland personer som kan ha anledning till bitterhet, hämndbegär eller har svåra ekonomiska problem, spelskulder, spelberoende etc.) Federala anställda som fortfarande har kvar sina jobb uppmanas att varje vecka rapportera om sitt arbete till en ny HR-e postadress. Som skickas direkt till Ryssland?